![រោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន](/images/អត្ថបទ/1951/រោគសញ្ញានៃជំងឺ%20osteochondrosis%20មាត់ស្បូន.jpg)
Osteochondrosis គឺជាដំបៅ degenerative-dystrophic នៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នងដែលនាំទៅដល់ការបំផ្លាញឌីស intervertebral ជាមួយនឹងផលវិបាកដែលត្រូវគ្នា។Osteochondrosis "ឆ្លង" ឆ្អឹងកងខ្នងទាំងមូល ប៉ុន្តែរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ ត្រូវបានគេដឹងច្បាស់បំផុត នៅពេលដែលតំបន់មាត់ស្បូន ដូចជាចល័តបំផុត និងតំបន់ចង្កេះត្រូវបានប៉ះពាល់។តំបន់ thoracic ទទួលរងការឈឺចាប់តិចបំផុត។
សញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis កគឺមានភាពចម្រុះណាស់ ហើយពួកវាច្រើនតែស្រដៀងនឹងជំងឺផ្សេងទៀត ដែលធ្វើអោយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឌីផេរ៉ង់ស្យែល និងការទទួលស្គាល់ដំបូងនៃរោគវិទ្យាពិបាក។នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលលម្អិតអំពីរបៀបដែល osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនបង្ហាញខ្លួនវានិងអ្វីដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យសង្ស័យថាជំងឺនេះ។
កម្រិតនៃជំងឺ osteochondrosis
Osteochondrosis គឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលកើតឡើងជាមួយនឹងរយៈពេលនៃការធូរស្បើយ និងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។រោគសញ្ញាគ្លីនិកដែលបញ្ចេញសម្លេងមិនលេចឡើងភ្លាមៗនោះទេប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីពេលខ្លះនៅពេលដែលដំណើរការ degenerative ចូលដល់ដំណាក់កាលទី 2 ឬសូម្បីតែទី 3 ។
មានតែ ៤ ដឺក្រេនៃរោគសាស្ត្រ៖
- ដំណាក់កាលដំបូងត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅខាងក្នុងឌីស intervertebral ។វាបាត់បង់ជាតិសំណើម ដែលនាំទៅរកការផ្លាស់ប្តូរ degenerative ការថយចុះកម្ពស់ឌីស និងការបំបែកនៃសរសៃ fibrous capsule ។តាមក្បួនវាមិនមានសញ្ញានៅដំណាក់កាលនេះទេ។ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺអាចធ្វើទៅបានតែដោយប្រើ MRI នៃឆ្អឹងខ្នងប៉ុណ្ណោះ។នេះគឺជាដំណាក់កាលអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមការព្យាបាល ព្រោះក្នុងករណីនេះ វាអាចស្តារឌីសដែលខូចបានទាំងស្រុង ដែលមិនអាចធ្វើទៅរួចនាពេលអនាគត។
- Osteochondrosis ដឺក្រេទី 2 ត្រូវបានកំណត់ដោយការខូចខាតកាន់តែអាក្រក់ទៅឌីស intervertebral ។កម្ពស់របស់ពួកគេថយចុះយ៉ាងខ្លាំង ដែលនាំឱ្យសាច់ដុំឆ្អឹងខ្នង និងសរសៃចងធ្លាក់ចុះ។ទាំងអស់នេះបណ្តាលឱ្យមានអស្ថិរភាពនៃផ្នែកដែលខូចនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នង ការកើនឡើងនៃការចល័តនៃឆ្អឹងខ្នង ការផ្លាស់ទីលំនៅ និងការរអិលរបស់ពួកគេទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក និងអ័ក្សឆ្អឹងខ្នង។តាមក្បួនវាគឺនៅដំណាក់កាលនេះដែលសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺនេះលេចឡើងក្នុងទម្រង់នៃការឈឺចាប់និងសញ្ញាផ្សេងទៀតជាក់លាក់ចំពោះដំបៅនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។
- នៅដំណាក់កាលទី 3 ការលេចចេញនិងដំបៅនៃឌីស intervertebral មានការរីកចម្រើន។រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងពេញលេញ។
- ដំណាក់កាលទី 4 គឺជាដំណាក់កាលចុងក្រោយ។ក្នុងករណីនេះការបង្កើត osteophytes និងការខូចទ្រង់ទ្រាយឆ្អឹងខ្នងកើតឡើង។រាងកាយព្យាយាមធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពផ្នែកដែលខូចនៃឆ្អឹងខ្នង ដែលជាមូលហេតុដែល osteophytes វិវឌ្ឍន៍ ossification នៃសរសៃចង និងដំណើរការផ្សេងទៀតដែលនាំឱ្យមានស្ថេរភាពនៃឆ្អឹងកង ប៉ុន្តែជាអកុសល ដំណើរការនេះត្រូវបានអមដោយ subluxations vertebral និងប្រភេទ និងកម្រិតផ្សេងៗនៃ ការខូចទ្រង់ទ្រាយឆ្អឹងខ្នង។
![ឆ្អឹងខ្នងដែលមានជំងឺ](/images/អត្ថបទ/1951/ឆ្អឹងខ្នងដែលមានជំងឺ.jpg)
លក្ខណៈនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន
ការបង្ហាញនៃជំងឺ osteochondrosis នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងយន្តការ 3 នៃផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃរោគសាស្ត្រនេះ:
- ការបង្ហាប់ដោយផ្ទាល់នៃខួរឆ្អឹងខ្នងដែលដំណើរការនៅក្នុងប្រឡាយនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នង។វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាវាកើតឡើងកម្រណាស់ជាមួយនឹងដំណើរការ degenerative កម្រិតខ្ពស់និងផលវិបាករបស់វា។ការបង្ហាប់នៃជាលិកាសរសៃប្រសាទនៃខួរឆ្អឹងខ្នងអាចបណ្តាលមកពីក្លនលូន intervertebral ដ៏ធំមួយដែល protrudes ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុង lumen នៃប្រឡាយឆ្អឹងខ្នង; ការស្ទះប្រឡាយខួរឆ្អឹងខ្នង (រួមតូច) ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរ degenerative; ការផ្លាស់ទីលំនៅ, subluxations, ការបាក់ឆ្អឹងនៃឆ្អឹងកងដែលខូច។
- ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើរចនាសម្ព័ន្ធនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ (ឫសខួរឆ្អឹងខ្នងនិងសរសៃសរសៃប្រសាទ) ដែលចេញពីឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ពួកវាអាចត្រូវបានបង្ហាប់នៅចន្លោះឆ្អឹងកង ឬក្លនលូនដែលនៅជាប់គ្នា ហើយអាចក្លាយទៅជារលាក និងរលាក។ទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួន។នេះគឺជាក្រុមទូទៅបំផុតនៃសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន។
- ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើសរសៃឈាមដែលឆ្លងកាត់ជិតតំបន់ដែលខូចនៃឆ្អឹងខ្នង។ជាពិសេស សរសៃឈាមអាកទែរដ៏សំខាន់មួយគឺមានសារៈសំខាន់ខាងព្យាបាល - សរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នងដែលឆ្លងកាត់ការបើកនៃដំណើរការឆ្លងកាត់នៃឆ្អឹងកងមាត់ស្បូនចូលទៅក្នុងប្រហោងឆ្អឹងកង ហើយផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលទីបី និង cerebellum ។
ចូរយើងពិចារណាលម្អិតអំពីក្រុមនីមួយៗនៃយន្តការ និងអ្វីដែលជារោគសញ្ញាដែលពួកគេបង្ក។
រោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងការរងរបួសឆ្អឹងខ្នង
ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយការបង្ហាប់នៃខួរឆ្អឹងខ្នងជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូនគឺកម្រណាស់។នេះគឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់មិនត្រឹមតែសុខភាពរបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអាយុជីវិតទៀតផង។
ការខូចខាតដល់ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនខាងលើគឺគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។មជ្ឈមណ្ឌលសរសៃឈាមបេះដូង និងផ្លូវដង្ហើមរងទុក្ខ ដែលនាំទៅដល់ការស្លាប់ភ្លាមៗ។ជាមួយនឹងការបង្ហាប់នៅកម្រិតនៃផ្នែក 3-4 នៃខួរឆ្អឹងខ្នង tetraplegia មានការរីកចម្រើន (ខ្វិននៃអវយវៈនិងសាច់ដុំទាំងអស់នៅក្រោមរបួស) ។សាច់ដុំផ្លូវដង្ហើម និងដ្យាក្រាមក៏ទទួលរងផងដែរ ដែលអាចនាំឱ្យស្ទះផ្លូវដង្ហើម និងស្លាប់។
ប្រសិនបើការខូចខាតកើតឡើងនៅកម្រិតនៃផ្នែកទី 4-5 នៃខួរឆ្អឹងខ្នងនោះ tetraplegia មានការរីកចម្រើនប៉ុន្តែមិនមានការចុះខ្សោយផ្លូវដង្ហើមទេ។នៅពេលដែល 5-8 ផ្នែកនៃខួរឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានបង្ហាប់ក្រុមសាច់ដុំផ្សេងៗនៃចុងខាងលើទទួលរងការឈឺចាប់ហើយ paraparesis នៃជើងនិងការរំខាននៃសរីរាង្គអាងត្រគាកកើតឡើង។
រោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងការខូចខាតសរសៃប្រសាទ
រោគសញ្ញាឈឺចាប់
ជាដំបូងគួរកត់សំគាល់ពីរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ដែលអាចមានលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃ (cervicalgia) និងស្រួចស្រាវក្នុងទម្រង់ជា lumbago (cervicalgia)។ការឈឺចាប់កើតឡើងនៅក, ផ្នែក occipital នៃក្បាលនិងខ្សែក្រវាត់ស្មា។ជាធម្មតាវាបណ្តាលមកពីការរលាក ការបង្ហាប់ និងការរលាកនៃឫសសរសៃប្រសាទនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន ក៏ដូចជាការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំនៅក្នុងតំបន់នេះ ដែលត្រូវបានបញ្ចូលដោយសរសៃប្រសាទទាំងនេះ។
ការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងមាត់ស្បូនគឺស្ទើរតែថេរ ឈឺ និងប្រែប្រួលក្នុងកម្រិតខ្លាំង។តាមក្បួនមួយរោគសញ្ញាឈឺចាប់អាចត្រូវបានអត់ឱន។វាលេចឡើង ឬកាន់តែខ្លាំងជាមួយនឹងចលនាភ្លាមៗ វេន និងផ្អៀងក្បាល។ចលនានៅកត្រូវបានអមដោយសំឡេងគ្រេចលក្ខណៈ។
ការឈឺចាប់មាត់ស្បូនកើតឡើងភ្លាមៗក្នុងទម្រង់នៃការបាញ់ប្រហារ ឬឆក់អគ្គិសនី។វាខ្លាំងណាស់ វាទៅមួយដៃ។មានរយៈពេលពីរបីវិនាទី ឬនាទី បន្ទាប់មកផ្តល់មធ្យោបាយដល់មាត់ស្បូន។ជាធម្មតាវាបណ្តាលមកពីចលនាភ្លាមៗ និងការបង្ហាប់សរសៃប្រសាទ។
![រោគសញ្ញាឈឺចាប់ជាមួយ osteochondrosis មាត់ស្បូន](/images/អត្ថបទ/1951/រោគសញ្ញាឈឺចាប់ជាមួយ%20osteochondrosis%20មាត់ស្បូន.jpg)
រោគសញ្ញារ៉ាឌីកាល់
សរសៃប្រសាទសំខាន់ៗទាំងអស់នៃចុងខាងលើ (មធ្យម ulnar និង brachial) ត្រូវបានបង្កើតឡើងពីសរសៃសរសៃប្រសាទដែលផុសចេញពីឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ដូច្នេះ, នៅក្នុងវត្តមាននៃ osteochondrosis មាត់ស្បូន, រចនាសម្ព័ន្ធសរសៃប្រសាទទាំងនេះអាចទទួលរង។សរសៃប្រសាទទាំងអស់នេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា ពោលគឺវាមានទាំងមុខងារញ្ញាណ និងម៉ូទ័រ។អាស្រ័យលើឫសណាមួយត្រូវបានប៉ះពាល់ រោគសញ្ញានឹងខុសគ្នា។ឧទាហរណ៍ ភាពប្រែប្រួលនៃម្រាមដៃទី 2 ឬទី 3 អាចនឹងបាត់បង់ ហើយការខ្វិននៃសាច់ដុំមួយ ឬច្រើនអាចកើតឡើង។សញ្ញាទាំងអស់នៃការខូចខាតសរសៃប្រសាទត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ទៅជារោគសញ្ញាដាច់ដោយឡែកដែលមានតែអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទប៉ុណ្ណោះដែលអាចកំណត់បាន។
ជំងឺសរសៃប្រសាទ occipital
សរសៃប្រសាទ occipital វិវឌ្ឍន៍នៅពេលដែលសរសៃប្រសាទ occipital ធំជាង និងតិចជាង ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគូទី 2 ទី 3 និងទី 4 នៃសរសៃប្រសាទឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនត្រូវបានខូចខាត។នៅពេលដែលរចនាសម្ព័ន្ធទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាប់ រលាក ឬរលាកដោយសារតែដំណើរការ degenerative នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង ការឈឺក្បាលកើតឡើងនៅខាងក្រោយក្បាល ដែលស្ត្រីតែងតែត្អូញត្អែរអំពីវា។
ការឈឺចាប់នេះគឺជារឿងធម្មតាដែលមានតែការពិពណ៌នារបស់វាប៉ុណ្ណោះដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវក្នុង 90% នៃករណី។វាត្រូវបានគេហៅផងដែរថាការបាញ់ cranialgia ។ការវាយប្រហារនៃការឈឺចាប់កើតឡើងភ្លាមៗមានការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មឯកតោភាគី (វាកម្រឈឺណាស់ទាំងសងខាង) អ្នកជំងឺប្រៀបធៀបលក្ខណៈនៃការឈឺចាប់ទៅនឹងការឆក់អគ្គិសនី។ការវាយប្រហារមានរយៈពេលជាច្រើននាទី ប៉ុន្តែអាចធ្វើម្តងទៀតច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ការឈឺចាប់កើតឡើងលើផ្ទៃក្រោយនៃកញ្ចឹងក ហើយរាលដាលឡើងទៅលើផ្នែក occipital protuberance (ធ្វើម្តងទៀតនូវដំណើរកាយវិការនៃសរសៃប្រសាទ occipital)។នៅពេលដំណាលគ្នានោះ ភាពប្រែប្រួលនៃស្បែកនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលអាចនឹងវិវឌ្ឍ (ស្ពឹក អារម្មណ៍វារ)។
រោគសញ្ញាបេះដូង
ឈ្មោះនេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាការបង្ហាញនៃជំងឺ osteochondrosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនគឺស្រដៀងទៅនឹង angina pectoris និងជំងឺបេះដូងដទៃទៀត។ហេតុផលសម្រាប់បាតុភូតនេះគឺការខូចខាតដល់សរសៃសរសៃប្រសាទដែលចូលទៅក្នុងសាច់ដុំធំ pectoralis និងសរសៃប្រសាទ phrenic ដែលជាសរសៃដែលត្រូវបានត្បាញចូលទៅក្នុង pericardium នៃបេះដូង។
![ការឈឺចាប់នៅក្នុងបេះដូងជាមួយនឹង osteochondrosis មាត់ស្បូន](/images/អត្ថបទ/1951/ការឈឺចាប់នៅក្នុងបេះដូងជាមួយនឹង%20osteochondrosis%20មាត់ស្បូន.jpg)
មូលហេតុនៃការឈឺចាប់គឺ spasm នៃសាច់ដុំ pectoralis ដ៏សំខាន់ដោយសារតែការជំរុញ pathological នៅតាមបណ្តោយសរសៃសរសៃប្រសាទដែលខូច។ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកជំងឺច្រើនតែច្រឡំការឈឺចាប់បែបនេះជាមួយនឹងការឈឺចាប់បេះដូង។មិនដូចការឈឺចាប់សរសៃឈាមទេ រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូនមានរយៈពេលយូរ (ជួនកាលច្រើនម៉ោង ឬច្រើនថ្ងៃ) ដែលមិនកើតឡើងជាមួយ angina pectoris មិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយនោះទេ ប៉ុន្តែវាមានទំនាក់ទំនងជាមួយទីតាំងរាងកាយ។ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងជាមួយនឹងចលនាភ្លាមៗ បង្វិលក្បាល ក្អក កណ្តាស់ ដែលមិនកើតឡើងជាមួយ angina pectoris ។ថ្នាំ Antianginal (nitroglycerin ជាដើម) នឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។
សំខាន់! ក្នុងករណីណាក៏ដោយ រោគសញ្ញាបែបនេះតម្រូវឱ្យមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឌីផេរ៉ង់ស្យែលហ្មត់ចត់ ពីព្រោះការប្រែប្រួល atypical នៃការឈឺទ្រូង និងការគាំងបេះដូងក៏កើតឡើងផងដែរ។ដើម្បីកុំឱ្យខកខានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដំបូងអ្នកត្រូវធ្វើ ECG ។ជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis មិនមានការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនឹងត្រូវបានកត់ត្រាទេ។
រោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងរបួសសរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នង
ការបង្រួមនៃសរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នងអំឡុងពេល osteochondrosis មាត់ស្បូនអាចបណ្តាលឱ្យមានការបង្ហាញមិនល្អមួយចំនួនធំដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាចម្បងជាមួយនឹងការថយចុះនៃលំហូរឈាមនិង hypoxia នៃផ្នែកនៃខួរក្បាលដែលត្រូវបានចុកដោយនាវានេះ (ទីបីនៃខួរក្បាលនិងផ្នែកខាងក្រោយនៃខួរក្បាល។ cerebellum) ។
![រោគសញ្ញានៃសរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នង](/images/អត្ថបទ/1951/រោគសញ្ញានៃសរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នង.jpg)
សញ្ញានៃជម្ងឺសរសៃឈាមឆ្អឹងខ្នង៖
- ឈឺក្បាលនៃធម្មជាតិដែលរីករាលដាលឬ pulsating នៅខាងក្រោយនៃក្បាល, ប្រាសាទនិងតំបន់ parietal;
- វិលមុខ;
- ចង្អោរនិងក្អួត;
- ការរំខានដល់ការមើលឃើញ;
- សំលេងរំខាននៅក្នុងត្រចៀក, ការថយចុះនៃការស្តាប់;
- ការសម្របសម្រួលនិងតុល្យភាពខ្សោយ;
- ការអភិវឌ្ឍនៃការវាយប្រហារទម្លាក់ (ការធ្លាក់ចុះភ្លាមៗដោយមិនបាត់បង់ស្មារតីដោយសារតែការងាកក្បាលភ្លាមៗ);
- ការចុះខ្សោយនៃការចងចាំ, ការថយចុះការសម្តែង, សមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍។
សំខាន់ត្រូវចាំ! ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង សរសៃឈាមអាចត្រូវបានបង្ហាប់យ៉ាងខ្លាំង ដែលនេះនឹងនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ischemic នៅក្នុងតំបន់ vertebrobasilar នៃខួរក្បាល។ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ក្នុងការសង្ស័យរោគសាស្ត្រទាន់ពេលវេលានិងចាត់វិធានការចាំបាច់ទាំងអស់ដើម្បីកែលម្អសុខភាពឆ្អឹងខ្នងនិងការពារការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្របន្ថែមទៀត។
សំណួរគេសួរញឹកញាប់
តើរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះដែលអមជាមួយជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន?
រោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូនអាចរួមមាន ឈឺក និងរឹង ឈឺក្បាល វិលមុខ tinnitus និងរមួលក្រពើ ឬស្ពឹកដៃ និងស្មា។
តើអ្នកអាចបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូនដោយរបៀបណា?
ដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន វាត្រូវបានណែនាំឱ្យចូលរួមក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ រក្សាឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ ជៀសវាងការអង្គុយយូរក្នុងទីតាំងតែមួយ ប្រើខ្នើយ និងពូកពិសេស ហើយប្រើវិធីព្យាបាលរាងកាយផងដែរ។
គន្លឹះមានប្រយោជន៍
គន្លឹះ #1
យកចិត្តទុកដាក់លើការឈឺចាប់នៅក ស្មា និងដៃ ដែលអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន។ការឈឺចាប់អាចមានភាពមុតស្រួច រិល ឬត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅចំណុចជាក់លាក់។
គន្លឹះ #2
យកចិត្តទុកដាក់លើការស្ពឹក ឬខ្សោយនៅក្នុងដៃ ម្រាមដៃ ឬស្មា ព្រោះនេះអាចបណ្តាលមកពី osteochondrosis មាត់ស្បូនផងដែរ។
គន្លឹះ #3
យកចិត្តទុកដាក់លើការឈឺក្បាល វិលមុខ និង tinnitus ព្រោះរោគសញ្ញាទាំងនេះក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូនផងដែរ។